Wat zijn lekkere snacks?

Lekkere snacks zijn er echt in alle soorten en maten. Je kunt het zo gek niet bedenken en het is er. Snacks lopen uiteen van zout tot zoet en van een hartige snack tot romig. Je kunt kiezen voor een makkelijk hapje of een borrelplank vol hapjes. Maar één ding is zeker. Wanneer je wilt snacken, doe het dan goed. Voel je er vooral niet schuldig over. Want een enkele keer iets anders eten dan magere yoghurt, havermout of brood kan echt geen kwaad. Als je natuurlijk geniet met mate:)

Ben jij een echte zoetekauw? Dan kun je kiezen voor in chocolade gedoopte bevroren bananen, rolletjes met zalm of appelschijfjes bestrooid met kaneelsuiker. Klinkt dit allemaal best ingewikkeld? Dan zijn overheerlijke pinda's met chocolade misschien wel het perfecte hapje. Waar je smaakpapillen ook naar verlangen, er is vast wel een zoet hapje dat voldoet.

Waarom snacken in de avond af en toe gerust mag

Iedereen heeft van die momenten. Je bent al een maand goed op je voeding aan het letten maar toch heb je de neiging om te genieten van lekkere hapjes. Dit probleem herken ik zelf en waarschijnlijk nog veel meer mensen. Snacken in de avond is af en toe gerust niet erg, omdat het jouw energieniveau soms net even kan verhogen en je een extra impuls kan geven als jij je futloos of moe voelt. Een snack eten voor het slapen gaan kan daarnaast ook helpen de bloedsuikerspiegel stabiel te houden. Dit kan zelf helpen om de ochtendmoeheid te verminderen. Kies in dit geval voor Iets lichts en voedzaams, zoals noten, fruit of reepjes paprika, voor een energieboost zonder je nachtrust te verstoren. Bovendien kan een kleine snack 's avonds helpen om de trek te stillen. En ja, je mag gerust bijvoorbeeld een paar chocolade pindarotsjes eten als je trek heb. Als je er niet teveel neemt zul je ook nauwelijks koolhydraten binnen krijgen. Let er ook hier weer bij op dat je niet teveel neemt. Met kleine porties geniet je er vaker nog meer van!

Lekkere snacks voor bij de film

Wanneer je naar de bioscoop gaat, via Pathé thuis of via Netlfix je favoriete film gaat kijken. Is de filmavond niet compleet zonder een aantal snacks. Wij vinden dat je gerust lekker kunt snaken als je maar normale porties neemt en en extra van geniet! Over goede snacks voor in de bioscoop vertellen we je zo meer. Maar wat is nou een goede keuze voor thuis voor de buis? Hartige hapjes, paprika rolletjes, blokjes kaas en zelfgemaakte kaasstengels klinken allemaal heel lekker, maar kosten toch altijd net teveel moeite. Chocolade die je online kunt bestellen is een ideaal borrelhapje. Lekkere borrel bites kunnen bijvoorbeeld pindarotsjes zijn. Ken je ze nog? De pinda's overgoten met heerlijke echte Belgische chocolade. Wij hebben ze voor je in verschillende soorten en maten. Van witte chocolade in zakjes, tot een mix van melk, wit en pure chocolade in een hele emmer. Genoeg over chocolade. Of toch niet helemaal. Hier zijn enkele tips voor het snacken in de bioscoop:

1. Kies snacks die jouw kijkervaring niet verstoren. Dingen als zoete popcorn en snoep zijn geweldig, maar wij raden aan om knapperig of te stinkend voedsel te vermijden. Het kan andere kijkers afleiden maar ook zeker jezelf.
2. Verdeel je snacks in kleine individuele porties zodat je niet te veel eet of ruzie krijgt met je vriend(in) in de bioscoop.
3. Zorg ervoor dat je iets te drinken meeneemt bij jouw snack, een colaatje of fanta blijven in onze ogen de beste optie. 
4. Wat ook handig is om wat servetten of tissues mee te nemen zodat je geen plakkerige troep achterlaat als je weggaat!
5. Houd het ook vooral netjes en vergeet niet al je afval weg te gooien voordat je de bioscoop verlaat.

Waarom chocolade de favoriete snack blijft

Chocolade is altijd al de favoriete snack voor veel mensen over de hele wereld. Dit is ook niet zonder reden. Dit komt vooral omdat heerlijke chocolade een unieke combinatie van suiker, cacao en vet bevat die zorgt voor zijn zachte textuur en rijke smaak. Vooral pure chocolade zit ook vol voedingsstoffen zoals ijzer, magnesium, ijzer en kalium die het energieniveau en vooral je stemming kunnen verbeteren. Bepaalde chocolade bevat zelfs flavonoïden die bekend staan om hun antioxiderende eigenschappen. Deze kunnen helpen ontstekingen in het lichaam te verminderen. Het belangrijkste is misschien wel dat chocolade voor veel mensen fungeert als troost voedsel. Dit is zo omdat het de afgifte van serotonine in de hersenen stimuleert, waardoor we ons ontspannen en tevreden voelen. Met al deze voordelen samen is het geen verrassing meer dat chocolade de favoriete snack blijft! Spoiler alert: het perfecte borrelhapje van een combinatie van chocolade en pinda's vind je op onze site. Hier vind je nog meer over websites met chocolade cadeau's.